Een goede relatie is een kwestie van balans. Is je relatie liefdevol en in evenwicht, dan kan je de hele wereld aan. Maar in elke relatie ontstaan op den duur kleine, of grotere, ergernissen. Lukt het niet om die samen op te pakken, dan dreigt er een neerwaartse spiraal te ontstaan. Hoewel je van elkaar houdt lukt het niet meer om elkaar te bereiken en met elkaar in verbinding te staan. Problemen en irritaties krijgen de overhand.
Iedereen reageert verschillend op problemen in een relatie. Sommigen gaan vechten, ze proberen aan te geven dat de huidige situatie ze niet bevalt. Dat doen ze niet altijd op een constructieve manier, waardoor er steeds meer ruzie ontstaat.
“we doen nooit meer iets samen!”
“de sprankel in onze relatie ontbreekt”
“zij/hij blijft maar drammen dat we moeten praten, maar waarover dan?”
Anderen vluchten, ze gaan meer werken, trekken zich terug en hopen dat het vanzelf weer overgaat en alles goedkomt. Maar daardoor lijken ze steeds minder betrokken en bereikbaar voor hun partner, en dat kan bij de partner weer ergernissen en gemis oproepen.
Herken je dit? Wil je ook patronen in je relatie doorbreken? Maak een vrijblijvende afspraak bij coaching.etc.
Coaching etc. maakt gebruik van de succesvolle relatietherapiemethodiek van EFT.